碎骨子是淡竹叶的根茎，味甘性寒，主要有清热利尿的功效，对治疗肾炎有很好的疗效，下面我们来了一下碎骨子的功效与用法。
【碎骨子的食用方法】
碎骨子这个中药材是有两种使用方式的，一种是外用，另外一种是内服。
外用通常是搓碎敷在伤口上面，可以起到止血、化瘀、消肿的作用;
而内服的话主治利尿上火，主要有两种使用方式：
1、利尿方面治肾炎：碎骨子根，即淡竹叶根、地念各五钱，用水煎服，温热服用，每日一剂。
2、上火方面治发热心烦：碎骨子根，即淡竹叶根或叶三至五钱，用水煎服，温热服用。
【碎骨子的适宜人群】
1.适合夏天多汗的人吃
夏天的时候出汗会非常多，而这个时候就可以通过食用碎骨子来改善出汗多的情况。碎骨子具有利尿和润肺清心的作用，使用碎骨子，可将身体内的多余水分通过小便的形式排出体外。
2.适合上火的人吃
当前人们生活压力比较大时就很容易上火，上火的人心情都比较烦躁，甚至会对工作和生活产生影响，而碎骨子具有清热去火的功效，当上火的时候，不妨使用一些碎骨子。
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